تخم مرغ یک ناگت مغذی است اما رژیم تخم مرغ به طور کلی کم کربوهیدرات است. مدل های مختلف رژیم تخم مرغ، از جمله رژیم غذایی فقط-تخم مرغ، رژیم تخم مرغ 14 روزه و … وجود دارد.
رژیم تخم مرغ یک برنامه کاهش وزن است که این امکان را می دهد هر روز حداقل یک وعده غذایی سنتی تهیه کنید. این برنامه غذایی کم کالری، کم کربوهیدرات همراه با پروتئین بالا است که برای کمک به کاهش وزن بدون تحلیل عضلات طراحی شده است. مدل های مختلف رژیم تخم مرغ، از جمله رژیم غذایی فقط-تخم مرغ وجود دارد. در تمام مدل های این رژیم، سه وعده غذا در روز بدون میان وعده و تنها همراه آب یا نوشیدنی های بدون کالری خواهید داشت.
برای مشاهده کامل مطب کلیک کنید