با پیشرفت فناوری و گسترش بازیهای رایانهای و کنسولی، اکنون بسیاری از ما ساعتها را به صورت نشسته پشت صفحه کامپیوتر یا تلویزیون سپری میکنیم. اما نشستن پشت کامپیوتر برای ساعتهای طولانی بیضرر نیست و …
با پیشرفت فناوری و گسترش بازیهای رایانهای و کنسولی، بسیاری از ما روزانه ساعتهای طولانی را بهصورت نشسته پشت کامپیوتر یا تلویزیون سپری میکنیم. این سبک زندگی، بهویژه برای گیمرها، استریمرها و افرادی که کارهای روزمره خود را با کامپیوتر انجام میدهند، میتواند پیامدهای جدی برای سلامت جسمانی داشته باشد.