مسائل بسیاری در مورد خواب دیدن وجود دارد که ما آنها را درک نمیکنیم. فقط در این حد میدانیم که تغییراتی در مغز اتفاق میافتند و البته چند حدس در مورد چون و چرای این تغییرات داریم، اما حتی متخصصان هم تنها نظریاتی در مورد جوانب مختلف خواب و رویاپردازی دارند و چندان قطعیتی در بین آنها وجود ندارد.
به گزارش آلامتو به نقل از huffingtonpost؛ برای مدت زمان زیادی خواب را به عنوان یک روش برای پردازش، مرتب و ذخیره ساختن اتفاقات روز میدیدهاند. اکنون نیز تحقیقات بیشتر و بیشتری از این نظریه پشتیبانی میکنند.
به گفتۀ روبین نایمان، یک روانشناس کلینیکی متخصص در زمینه خواب و رویا، “ذهن را به عنوان یک دستگاه گوارش دوم تصور کنید. در این استعاره، مغز در شب اطلاعات را قورت داده، هضم کرده، موارد مهم را جدا میکند، و البته درست مثل دستگاه گوارش، باقی را دور میریزد.
آنچه که ذهن ما حفظ میکند تبدیل به بخشی از آن کسی که هستیم میشود.” پس طبق گفتۀ او رویاپردازی در واقع سیستم گوارش مغز ما است.
برای مشاهده کامل مطب کلیک کنید