ویتامین D در بارداری اهمیت زیادی برای مادر و جنین دارد. مادران باردار باید طی این دوران میزان توصیه شده از ویتامین دی را برای رشد سالم کودک دریافت کنند. سطوح پایین ویتامین D خطر بروز انواع بیماریها را به همراه دارد. در این مقاله به کمبود ویتامین دی در بارداری، عوارض آن و نحوه درمان آن میپردازیم.
میزان کافی از ویتامین دی برای تنظیم سطح کلسیم و فسفات در بدن لازم است. این مواد مغذی برای رشد و حفظ سلامت استخوانها، دندانها، عضلات و سیستم عصبی ضروری هستند. وقتی در فضای باز هستید میتوانید نور ویتامین D را از خورشید دریافت کنید. همچنین میتوانید ویتامین را از مواد مغذی و مکملها جذب کنید.
زنان بارداری که کمبود ویتامین دی سطح سرم خون کمتر از 50 نانومتر دارند، بیشتر در معرض عوارض بارداری از جمله پره اکلامپسی، دیابت، زایمان زودرس و نوزادان کم وزن هستند. رابطه بین کمبود ویتامین D و پیامدهای نامطلوب مادر مانند فشار خون ناشی از بارداری، فشار خون بالا در بارداری دیابتی، دیابت بارداری، سقط مکرر، زایمان زودرس، سزارین و افسردگی پس از زایمان است.