بسیاری از ما تاکنون اصطلاح بلغم یا غلبه بلغم را در مباحث طب سنتی شنیدهایم، اما آگاهی کاملی از معنای آن، عوارض و علائم ابتلا به بلغم نداریم. در این پست به شما میگوییم بلغم چیست و چگونه درمان میشود.
در بدن انسان ترکیبی از چهار خلط تشخیص داده شده است که بدن شما برای سالم ماندن به تعادل آنها نیاز دارد. صفرا، بلغم، دم و سودا که بلغم خلطی لزج و سفیده بوده که منشا آن سیستم لنفای بدن است. در طب سنتی علل بروز بعضی از بیماریها و مشکلات سلامتی را کمبود یا بالا بودن بلغم میدانند. میزان بلغم در افراد سالم 1% است و از آنجاییکه از سودا و دم سبک تر شناسایی شده است، معمولاً افراد حجامت کننده در خون گرفتن از فرد دچار بلغم خونی رقیق و شفاف مشاهده میکنند.
با وجود اینکه بیشتر مشکلات ناشی از اختلالات مزاج کوتاه مدت هستند، اما در مواردی میتواند نشانه یک بیماری جدی باشد. پس شاید بخواهید بدانید بلغم چه علائمی دارد و چطور میتوانیم نشانههای آن را در بدن خود شناسایی کنیم. زمانیکه در بدن فردی بلغم غلبه کند یا به عبارتی خلط بلغم بیشتر شود، فرد احساس سرمای بیشتری کرده و رنگ زبان او سفید خواهد شد. بروز بلغم علائم دیگری نیز که ممکن همه یا برخی از آنها در فرد دیده شود، از جمله: