تاثیرات متابولیسمی ورزش بر کبد چرب/ کبد چرب را به صورت قطعی درمان کنید

وی با بیان اینکه بیماران باید بدانند که ورزش باید مداوم انجام شود تا تاثیر گذار باشد نه اینکه دو روز انجام دهند و سه روز انجام ندهند، افزود: برای درمان کبد چرب ورزش خاصی توصیه نمیشود و این افراد ممنوعیتی برای ورزش کردن ندارند اما طبق توصیه پزشکان، این افراد یا باید هر روز 20دقیقه ورزش کنند یا یک روز در میان یک ساعت به انجام فعالیتهای ورزشی بپردازند.
وی با بیان اینکه بیماران باید بدانند که ورزش باید مداوم انجام شود تا تاثیر گذار باشد نه اینکه دو روز انجام دهند و سه روز انجام ندهند، افزود: برای درمان کبد چرب ورزش خاصی توصیه نمیشود و این افراد ممنوعیتی برای ورزش کردن ندارند اما طبق توصیه پزشکان، این افراد یا باید هر روز 20دقیقه ورزش کنند یا یک روز در میان یک ساعت به انجام فعالیتهای ورزشی بپردازند.

منبع  : بولتن نیوز

برای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *