همه زوج ها در زندگی مشترک خود از برخی از رفتارهای همسر خود شاکی هستند ولی نمی دانند خلق و خوی بد همسر خود را چگونه کنترل کنند. آیا باید فقط کنار آمد و یا راهی یافت؟
مقابله با ناراحتی های یک شخص دیگر نیاز به استراتژی های هوشمندانه ای دارد، مثل بیشتر چیزهای زندگی؛ روابط عاشقانه برای بسیاری از ما مثل شمشیر دو لبه است: در حالیکه بنظر بعضی از مردم دوست داشتن و دوست داشته شدن شگفت انگیز است، ایجاد ارتباطات عاطفی نزدیک با اشخاص دیگر باعث می شود که احساسات ما آسیب پذیرتر بشود، آسیب پذیری تنها بخاطر نظرات و احساسات همسر یا نامزدمان نسبت به ما اتفاق نمی افتد، بلکه ممکن است بخاطر خلق و خوی بد او باشد. اگر یکی از دوستان یا همکاران ما دچار افسردگی شده باشد، اغلب با چند کلمه صحبت سعی می کنیم از ناراحتی او کم کنیم، اما خودمان را درگیر مسائل عاطفی او نمی کنیم. اما وقتی همسر ما افسرده، غمگین، عصبانی، درگیر حسادت یا اضطراب بشود، معمولاً ما هم احساس ناخوشایندی خواهیم داشت. چه کاری برای احوال بد خودمان می توانیم انجام بدهیم تا در نتیجه آن، حال همسر بداخلاق مان هم بهتر بشود؟ طرز رفتار با شوهر بداخلاق چگونه است؟
