بیکاری، افزایش بهای مسکن، تورم و… موضوعاتی نیستند که ما بتوانیم آنها را کنترل کنیم، اما نحوی برخوردصحیح با مسائلی از این دست را می توانیم انتخاب کنیم.
استرس مالی یک تجربه فراگیر است، برطبق بررسی موسسه روانشناسی امریکا ، 72% مردم آمریکا گاهی برای هزینه های خود دچار استرس می شوند و 22% آنها در مورد وضعیت مالی خود دچار تشویش و استرس شدید می شوند. این موضوع خیلی مهمی است چون مشکلات مالی با مشکلات سلامتی مانند افسردگی، کم خوابی، مرتبط بوده است. بسیاری از مردم آمریکا با افزایش هزینه های زندگی فشار استرس مالی را احساس کردند.
