سوزش سر دل زمانی است که شما احساس سوزش در قفسه سینه خود دارید. احساس ناخوشایند می تواند به سمت گلو حرکت کند. همچنین ممکن است طعم تلخ یا ترش در پشت گلو داشته باشید. اگرچه به آن “سوزش سر دل” می گویند، اما به قلب شما مربوط نیست. این به دلیل رفلاکس اسید اتفاق می افتد، که زمانی اتفاق می افتد که اسید معده از معده به سمت مری شما حرکت می کند. مری لوله ای است که غذا، مایعات و بزاق را به معده شما می رساند.ماهیچه ای به نام اسفنکتر تحتانی مری (LES) بین مری و معده قرار دارد. باز می شود تا غذا عبور کند، سپس بسته می شود تا اسید به سمت مری شما حرکت نکند. اما اگر LES به درستی بسته نشود، اسید می تواند وارد مری شما شود و باعث سوزش سر دل شود. سوء هاضمه که سوزش سر دل یا رفلاکس اسید نیز نامیده می شود، در بارداری شایع است. این می تواند به دلیل تغییرات هورمونی و فشار دادن کودک در حال رشد به شکم شما باشد. شما می توانید با ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی و سبک زندگی خود به کاهش سوء هاضمه و سوزش سر دل کمک کنید و داروهایی وجود دارند که مصرف آنها در بارداری بی خطر است.در ادامه این مقاله به بررسی سوزش معده در بارداری خواهیم پرداخت.
در اوایل بارداری، بدن شما مقادیر زیادی هورمون پروژسترون و ریلکسین را تولید می کند که تمایل دارند بافت های عضلانی صاف را در سراسر بدن، از جمله آنهایی که در دستگاه گوارش (GI) شما قرار دارند، شل کنند. در نتیجه، غذا گاهی آهستهتر در سیستم شما حرکت میکند و در نتیجه انواع مشکلات سوء هاضمه، از احساس نفخ و گاز گرفتگی گرفته تا سوزش سر دل را به همراه دارد. این ممکن است برای شما ناراحت کننده باشد، اما در واقع برای کودک شما مفید است. این کندی هضم باعث جذب بهتر مواد مغذی به جریان خون و متعاقباً از طریق جفت و در جنین می شود. سوزش سر دل زمانی اتفاق میافتد که حلقه ماهیچهای که مری را از معده جدا میکند شل میشود (مانند همه ماهیچههای دستگاه گوارش)، به غذا و شیرههای گوارشی سخت اجازه میدهد از معده به مری برگردند. این اسیدهای معده پوشش حساس مری را تحریک می کنند و باعث ایجاد احساس سوزش در اطراف جایی که قلب قرار دارد می شود. بنابراین اصطلاح سوزش سر دل را میگویند، اگرچه مشکل ربطی به قلب شما ندارد.