برای محافظت از مغزتان این کار را انجام دهید

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که حرکات لانژ و اسکات ممکن است بیش از آنچه قبلاً تصور می‌شد، برای مغز مفید باشند، از جمله کمک به محافظت از آن در برابر آسیب‌های مرتبط با پیری و زوال عقل.
۱۴۰۵/۰۵/۰۳

مغز

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که حرکات لانژ و اسکات ممکن است بیش از آنچه قبلاً تصور می‌شد، برای مغز مفید باشند، از جمله کمک به محافظت از آن در برابر آسیب‌های مرتبط با پیری و زوال عقل.

دانشمندان دریافتند که فعالیت بدنی ممکن است به ترمیم سد خونی-مغزی، لایه‌ای از سلول‌ها که مغز را از سموم مضر و عوامل بیماری‌زا محافظت می‌کند، کمک کند.

محققان گفتند در حالی که نتایج مطالعات حیوانی اغلب در افراد متفاوت است، این مطالعه امیدوارکننده است. «میشل ووس»، مدیر آزمایشگاه سلامت، مغز و شناخت دانشگاه آیووا، گفت: «این نتایج شواهد قانع‌کننده‌ای در مدل‌های حیوانی ارائه می‌دهد که سیگنال‌های مرتبط با ورزش از کبد می‌توانند با تأثیر بر سد خونی-مغزی، عملکرد مغز را بهبود بخشند.»

منبع  : آفتاب نیوز

برای مشاهده متن کامل خبر کلیک کنید

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *