منبع: تغذیه شیرخواران از 6 تا 12 ماهگی
انجمن ترویج و تغذیه با شیر مادر
مواد غذایی که ممکن است در شیرخوار زیر یک سال ایجاد حساسیت کنند:
-
شیر گاو (در تهیه فرنی، جوشاندن شیر مقدار مواد آلرژن موجود در شیر را کمتر می کند)
-
سفیده تخم مرغ
-
انواع توت، کیوی، آلبالو، گیلاس و خربزه
-
بادام زمینی
مواد غذایی که در دوره شیرخواری مجاز نیست و ممکن است باعث خفگی شیرخوار شود:
-
دانه کشمش
-
دانه انگور
-
ذرت
-
تکه های سوسیس
-
آجیل
-
تکه های سفت و خام سبزی ها مثل هویج و …
-
تکه های گوشت
مواد غذایی که ممکن است مشکلات دیگری ایجاد نمایند:
-
قهوه یا چای پررنگ: سبب بی قراری کودک موادی اضافه می کنند که برای شیر خوار مناسب نیست.
-
نحوه نگهداری آنها در کشتی، گمرک، انبارهاو مغازه ها نامعلوم است.
-
طعم آن با طعم غذاهای خانواده متفاوت است و در سفره هیچ خانوادهای غذای کمکی تجاری دیده نمی شود.