کتاب خستگی در ورزش و تمرین

مترجم:

الهام فرهاد فر
ی، الکترولیت‌ها و مواد معدنی) و درک خستگی می‌گذارد. هر فصل کتاب شامل مطالعات موردی حقیقی از ورزش و تمرین است و همچنین به منظور کمک به یادگیری و درک بهتر از تعاریف و اصطلاحات کلیدی، راهنمایی‌های برای مطالعه‌ی بیشتر، سوالات رایج مورد بحث و اصولی برای آموزش و تمرین کاربردی استفاده شده است. کتاب «خستگی در ورزش و تمرین» می‌تواند برای هر فرد در هر سطح و با هر درجه و مدرکی در رشته‌ی فیزیولوژی ورزش و تمرین، تناسب اندام و تمرین، یا قدرت و آمادگی، به‌عنوان همراهی ارزشمند باشد.

درباره شان فیلیپس

دکتر شان فیلیپس، مدرس ارشد فیزیولوژی ورزشی و تمرینی در دانشگاه ادینبورگ، اسکاتلند، با ۱۵ سال سابقه تدریس در مقاطع کارشناسی و کارشناسی ارشد علوم ورزشی و تمرینی، قدرت و آمادگی جسمانی و فعالیت بدنی برای دانشجویان سلامت است.

منبع  : ایران کتاب

اشتراک‌گذاری