یک متخصص زنان و زایمان، بر ضرورت توجه ویژه به مراقبتهای جسمی و روحی بانوان در دوران قاعدگی تأکید کرد و گفت: خانوادهها باید در این روزها حمایت عاطفی بیشتری از زنان داشته باشند.
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از وبدا، مریم احمدی، با اشاره به اهمیت دوران قاعدگی در سلامت زنان اظهار داشت: بانوان در این دوران نیازمند مراقبتهای ویژه جسمی و روانی هستند و ضروری است که اطرافیان و بهویژه اعضای خانواده، فضای مناسبی را برای استراحت و آرامش آنان فراهم کنند.
وی با انتقاد از برخی باورهای نادرست در جامعه، تصریح کرد: یکی از باورهای اشتباه، پرهیز از استحمام در دوران قاعدگی است؛ در حالی که از نظر علمی هیچ منعی برای حمام کردن وجود ندارد و حتی برای حفظ بهداشت فردی توصیه میشود.
احمدی افزود: در زمینه تغذیه نیز هیچ محدودیت خاصی حمایت اجتماعی و عاطفی
این متخصص با اشاره به تغییرات هورمونی پس از تخمکگذاری و بروز علائمی نظیر افسردگی و خشم گفت: متأسفانه شرم و حیای کاذب در برخی جوامع باعث شده تا بانوان این دوران را پنهان کنند،در حالی که در برخی کشورها، مرخصیهای قاعدگی برای بانوان در نظر گرفته میشود.
وی در پایان خاطرنشان کرد: لازم است در جامعه نسبت به ضرورت استراحت بانوان و حمایت عاطفی از آنان در این دوران، فرهنگسازی صحیح صورت گیرد تا سلامت روانی و جسمی آنان حفظ شود.
حبیب احسنی پور