یکی از اصلی‌ترین خوراکی‌هایی که مردم در ایام عید نوروز از آن استفاده می‌کنند، آجیل‌ها هستند. این خوراکی از چندین ماده متفاوت دیگری تشکیل شده که می‌توانیم به پسته، گردو، کشمش، بادام و … اشاره کنیم. با این وجود با نزدیک شدن به عید نوروز و مهمانی‌های نوروزی، شما باید با مضرات این خوراکی خوشمزه آشنا باشید.