با ورزش بولینگ آشنا شوید!
بولینگ (Bowling) ورزشی است که بازیکنان در آن برای به دست آوردن امتیاز باید توپ بولینگ را روی سطح صافی بغلتانند تا اشیایی به نام میله را بزنند. این ورزش نخستین بار در مصر باستان انجام میشدهاست. در این ورزش توپهایی با وزن متفاوت وجود دارد، وزن توپها بین ۶ تا ۱۶ پوند میباشد.
تاریخچه بولینگ
در واقع ورزش بولینگ از زمان های قدیم به عنوان بازی در کشورهای مختلف وجود داشته و با مروری بر تاریخچه آن متوجه خواهیم شد که این بازی در چه زمان و مکانی به یک ورزش رسمی تبدیل شده است . بولینگ ابتدا به عنوان بازی ۵۲۰۰ سال پیش از میلاد مسیح در مصر وجود داشته است. بازی های اولیه با سنگی گرد به جای توپ که از بین سه قطعه سنگ مرمر به ۹ سنگی که به شکل گنبد و به جای پین چیده شده بود ، بصورت چرخشی پرتاب می شده است. این بازی در دانمارک با پرتاب توپ گرد سنگی از فاصله ۶۰ پائی ( حدود ۲۰ متر ) به سمت هدفهای سنگی به جای پین انجام می گرفت. این همان ۶۰ پائی است که امروزه بعنوان اصل اول در بولینگ با ۱۰ پین نیز بکار می رود.
تاریخچه مسابقات بولینگ
روحيه بازی و يا اصطلاحاً MENTAL GAME
با کنترل روحيه و استمرار در تمرين ميتوانيد به مرور زمان به نتايج بسيار بالاتری دست يابيد و بايستی بازی را فقط از ديد بازی ديده تا در شرايط نامناسب و در زمان از دست دادن موقعيت ها در پرتاپ توپ و کسب امتياز روحيه خود را کنترل نموده و نسبت به جبران امتياز از دست رفته اقدام نمائيد.
در ورزش بولينگ بخش حفظ و کنترل روحيه ورزشی و آگاهی کامل ذهنی از ورزش بولينگ ميتواند بسيار مفيد واقع گشته و باعث رشد ورزشکار در جهت کسب امتيازات بالاتر کمک نمايد .
پیشنهادی: همه چیز درباره ورزش چوگان
ورزش بولینگ – دانشچی