همه چیز درباره زانوی ضربدری ( پای ضربدری ) و علل و نشانه های آن

زانوی ضربدری چیست؟
زانوی ضربدری، یک نوع اختلال در مفصل زانوست که در آن فرد، نمی تواند به طور همزمان زانوها و مچ پاهای خود را در کنار هم قرار دهد. در علم پزشکی این اختلال با نام ژنو والگوم (Genu Valgum) شناخته میشود. در ادامه با زانوی ضربدری بیشتر آشنا می شوید. با دانشچی همراه باشید.
ویژگی های زانوی ضربدری
در یک فرد طبیعی در حالت ایستاده زمانیکه بین زانوها فاصله ای وجود نداشته باشد، قوزکهای مچ پا نیز هیچ گونه فاصله ای ندارند. اگر با کنار هم بودن زانوها، بین مچ پاها یا قوزکها فاصله ایجاد شود پای ضربدری گویند. نکته مهم در حالت پای ضربدری این است که انحراف ساق پا نسبت به وضعیت طبیعی به سمت بیرون افزایش می یابد.
علل ایجاد
عواملی که باعث زانوی ضربدری یا ژنو والگوم میگردند عبارتنداز:
° عدم هماهنگی در صفحه رشد(در کودکان)
° بیماریهای که باعث کاهش ماده معدنی استخوان میشوند(مثلاً بیماری راشیتیسم)
° به دنبال ضربات وارده(به ویژه به صاستیها غلبه کنند. این کار به طور خودکار به درمان پای ضربدری کمک خواهد کرد. فیزیوتراپی تحت نظارت یک متخصص نیز به درمان این بیماری کمک میکند.
2- معاینه کامل کف پا بسیار مهم است. هرگونه مشکلات مربوط به پا از جمله صاف بودن کف پا باید رفع شود. صاف بودن کف پا را میتوان با قرار دادن یک ارتز (کفی طبی) در کفش، درمان کرد. این کار از وارد آمدن فشار زیاد به پا جلوگیری میکند و احتمال شکستگی آن را کاهش میدهد. رفع صافی کف پا به بهبود راه رفتن کودک نیز کمک میکند و خستگی راه رفتن که ممکن است ناشی از این بیماری باشد را کاهش میدهد.
3- اضافه وزن کودک میتواند فشار وارده به زانوها را افزایش دهد. بهتر است تمریناتی را به کودک یاد بدهیم که فشاری به زانوهای او وارد نشود.
پیشنهادی: همه چیز درباره بیماری پوکی استخوان
منابع: ویکی پدیا-دکتر مردانی-دکتر پور قاسمیان
