کودکان بهطور طبیعی نسبت به محیط پیرامون خود بسیار حساساند. هرگونه تغییر در فضا، رفتار والدین یا حتی صدا و نور میتواند بر حالت روانی و جسمی آنها اثرگذار باشد. در جوامع امروزی، کودکان بیشازپیش در معرض موقعیتهای پراسترس قرار دارند: حضور در مهدهای پرجمعیت، سفر، تغییر مدرسه، جدایی والدین، بیماری یا حتی رویدادهای جهانی مثل بحرانهای اجتماعی و اقتصادی.
در چنین شرایطی، والدین و مراقبان کودک وظیفه دارند با تکنیکهای آرامسازی علمی و کاربردی، توانایی کودک را برای برخورد با استرس تقویت کنند. این مقاله به معرفی مهمترین و مؤثرترین روشهای آرامسازی کودک در محیطهای پرتنش میپردازد؛ تکنیکهایی که بر پایه روانشناسی رشد، رفتارشناسی و آموزش عملی والدین طراحی شدهاند.